毎日くだもの２００グラム!!

TOPへ　　果物の効能とQ&A

果物中に含まれるビタミン 　　ビタミンＣ　　ビタミンＡ　　ビタミンＥ　　ビタミンＢ群　 　果物中に含まれるミネラル 　　カリウム　　カルシウム　　マグネシウム　　銅　　鉄 　果物中に含まれる食物繊維 　　水溶性食物繊維と不溶性食物繊維 　果物中に含まれる糖分 　　ブドウ糖、果糖、ショ糖 　果物に含まれる有機酸 　　クエン酸、リンゴ酸　酒石酸 　果物に含まれるポリフェノール類 　　カテキン、フラボノイド

毎日くだもの２００g運動指針４丁版　平成１７年１０月発行このページを作りにあたり、（財）中央果実生産出荷安定基金協会の皆様にお世話になりましたことを、ご報告します。